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なぜだ! [健康]

スクリーンショット 2023-09-21 18.55.37.png 帯状疱疹、紫の部分がかさぶたになればゴールのはずなのに、紫(っつ~か赤黒くなってる)のあいだに新たな水膨れができて熱を持っているので腹と背中が熱い暑い。
 ついでに7度ちょいの熱がある。
 紫が寝てる間に擦れ潰れて液漏れでもしたんだろうなぁ。
 痛いのはずいぶん治まって、薬無しでも我慢できるようになりましたが、ヒリヒリビリビリズキズキは普通にあって不快。
 時々指をずぶずぶ突っ込まれるような痛みがあるけどなんなの?ケンシロウでもいる?
 汗もすんごく出て自分が臭い。
 なんか魚肉ソーセージかランチョンミートみたいな匂いもする。
 蒸れも良くないと思い、昨日から全裸で過ごしてみることにしました。

[眠い(睡眠)]
就寝08:29 起床18:30

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今こんな感じ。 [健康]

スクリーンショット 2023-09-19 17.25.03.png 腰のところ右側ぐるりと紫色の帯状疱疹が取り巻いてます。
 ちょうど曲がる位置にできてるので座るだけで結構な激痛なんでほぼ寝たきり。
 冷やすなと言われてるのでタオルケットふんわり巻くも、汗でびっちゃりになるので結局冷える。
 布当たっても痛い、風当たっても痛い。痛み止めすぎ効かなくなるし熱も出るし、何この地獄。
 でも他人には(医者にも)元気に見えるらしい。
 いや、痛がってますがな!しんどそうにしてるでしょうに!
 じゃ、本来の帯状疱疹の人はさらにぐったりしてるの?これ以上の地獄なのか!
 
[眠い(睡眠)]
就寝05:43 起床14:34

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ただの腰痛と汗疹だと思ってのに [健康]

スクリーンショット 2023-09-16 10.00.50.png 帯状疱疹でした…。
 肩こり腰痛ほぼないので、痛みの違いに気づかなかった。
 チクチク痛痒いのは汗疹のせい?と思ってました。
 湿布貼ったら痛くて寝れんかったので外しました。
 朝はまだ汗疹みたいだったのが、昼過ぎに見慣れないザラザラなブツブツに変化、あ、これは腰痛と汗疹じゃなかったとようやく気づく。
 免疫力落ちるとなるらしい、夏が続いたのも良くなかった。
 今だに室温30度超えてるし、扇風機つけっぱなし。
 8月30日に風呂ででっかい頭痛に襲われたあたりから腰痛があったんだよなぁ。
 とりあえず薬もらって塗ったので様子見。
 痛痒いの随分楽になったっす。
 冷やすなと言われたけど、どう温度調整したものか…。

[眠い(睡眠)]
就寝03:43 起床06:26

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とくになにもなし。 [健康]

名称未設定.jpg 頭痛とめまいと眠気がひどいのは、暑いせいか更年期障害のせいかよくわからん。

[眠い(睡眠)]就寝21:46 起床04:08


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とくになにもなし。 [健康]

名称未設定.jpg まだ治らないどころか熱まである。
 寒暖差のせいで風邪でも引いたか?
 でも腹痛と吐き気はあるけど吐かないし下してもいないのよね。
 ただただ痛いのとしんどい。

[眠い(睡眠)]就寝09:59 起床20:55

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とくになにもなし。 [健康]

220319.jpg もう3日も嘔吐感と腹痛(下痢ではない)ついでに頭痛が続いて仕事に集中できない。
 そして胃の調子が悪いのにカレーとか唐揚げとか炭酸とか欲しくなる。
 しょうがないのでガッツリ寝まくってるのに回復しないなぁ。

 [眠い(睡眠)]就寝22:41 起床09:06

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とくになにもなし。 [健康]

スクリーンショット 2022-01-07 11.39.51.png名称未設定.jpg 昨日の雪、今日も室温11度。
 相変わらずの熱で全然寒くない(むしろ暑い)けど体は冷えるらしく、トイレで廊下に出るたびくしゃみ、腹壊し、手荒れでニベアが手放せない。

[眠い(睡眠)]就寝23:49 起床06:08

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暑い… [健康]

落書き イラスト byたみ.jpg 今年の冬は全然寒くないと思ったら、熱があった。
 いつ頃からあったんだろ。
 雪降ってる日も扇風機回すほど異常、でもだるくないし元気。
 秋頃はだるかったと思う、夏の暑さには弱いのでホントしんどかった!
 酉の市に行ったあたりから体調は妙にスッキリしてる、なんか貰った?
 体が暖かいのでやたら眠くなるのが困りもの、あと食欲が増えた!メッチャ食べてます。
 写真で記録してる以外にも菓子とか焼き芋とか餅とか食べてます。
 とにかくやたらなんか食べてるので増加してるだろうなと体重計乗ったら、2キロ減ってた…体温でカロリー消費した?ラッキー!
 運動は全然してない、コロナもあって去年も一昨年も外出したの4日ずつ。
 買い物は通販と母ちゃんのついででなんとかなる。
 服を最後に買ったの2013年、しかも友人の結婚式。
 下着は買ってる、アマの安売りでパンツ買った、割と快適。
 寒いのには強いけど乾燥はダメだった…手が切れまくるのでニベア手放せない。

[ビール]ビール普通缶。[眠い(睡眠)]就寝18:45 起床05:11



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とくになにもなし。 [健康]

スクリーンショット 2021-10-19 14.38.58.png 涼しくなってだるく無くなった!
 けど、腹は壊すし部屋ごとに違う寒暖差でくしゃみ出るし鼻水出るしで体調は悪い。
 でも元気。
 昨日からフグ水槽にもヒーター入れました。

[眠い(睡眠)]就寝03:43 起床11:26

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とくになにもなし。 [健康]

スクリーンショット 2021-04-21 11.00.22.png やたら寝ている、眠い、昨日のブログとの間にも、8時間以上眠ってる時間があった。
 
[ビール]ビールロング0缶。
[眠い(睡眠)]就寝22:10起床10:41

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